123 Main Street, New York, NY 10001

csssave1million.com

3 การจัดการความเครียด

csssave1million.com

3 การจัดการความเครียด

เหนื่อยใจไม่ใช่เรื่องผิด แค่พักก่อนก็พอ

เหนื่อยใจไม่ใช่เรื่องผิด แค่พักก่อนก็พอ เราทุกคนต่างเคยเหนื่อย บางครั้ง… ไม่ใช่เหนื่อยกายที่เดินไม่ไหว แต่เป็นเหนื่อยใจที่ทำอะไรก็ไม่สดชื่น หมอมีเรื่องของคนไข้หญิงวัย 28 คนหนึ่งค่ะ เธอทำงานสายสร้างสรรค์ เต็มไปด้วยแพสชั่น แต่ในช่วงปีที่ผ่านมา เธอรู้สึกว่าไอเดียแห้งแล้ง ความสุขหายไป ทั้งที่เธอก็ยังทำงานเหมือนเดิม ใช้ชีวิตเหมือนเดิม เธอมาหาหมอ บอกเพียงสั้นๆ ว่า “หนูไม่ไหวแล้วค่ะหมอ

Read More »

" เราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปดูแลตัวเองได้ แต่เราสามารถเริ่มต้นวันนี้... "

Scroll to Top